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矯正治療のことや日常のことを、おもいつくまま自由気ままに書き綴った日記です。
 
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ロッククライミング♪
2012-09-21 Fri 07:57


おはようございます!
皆さんは、「ボルダリング」をご存知でしょうか?
私は知りませんでした★
ホールドという壁にとりつけられたオブジェを手掛かりに行うロッククライミングの事のようです。
今月、そのボルダリングに初挑戦してきました!

運動が出来ない私でも登れるのか…ちょっとドキドキしながらの挑戦でしたが、施設のお兄さんが丁寧に指導してくださり、無事に登ることができました♪
難易度に応じたコースがあり、色分けされたテープのついているホールドに手をかけ、登ります。
ついしがみついてしまうのですが、インストラクターのお兄さんや常連さんを見ると、力を抜いて軽々登っているように見えます!
スゴいです!!
初心者2人で挑戦してきたのですが、見惚れてしまいました☆

ボルダリングで使う靴は通常の物より小さく、きつめな物になっています。
ずっと履いているための物ではないので、休憩を兼ね、2人で交互に登りました。
最初は一階で挑戦し、後半は二階にも挑戦してみたのですが、反り返っている壁に敢え無く敗れました(>_<)

普段使わない筋肉を使って、二の腕と太ももが痛くなりましたが、身体を動かして気持ちよかったです♪
市役所近くで豊橋駅からも頑張れば歩けそうなので、診療後に時間があれば、また挑戦してみたいと思いますV(^-^)V






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